Jídlo a zdraví
Co v jídle najdeme, jak vypadá zdravý talíř, odkud se bere chleba, mléko i čokoláda a jak se nevyhazuje jídlo.
Kapitoly
- Co je v jídle – Proč jíme, Bílkoviny, Sacharidy, Tuky, Vitamíny a minerály, Voda. Jídlo je pro tělo palivo a stavební materiál. Dává nám energii na běhání i přemýšlení a látky, ze kterých rostou kosti, svaly a vlasy.…
- Zdravý talíř – Jak vypadá zdravý talíř, Pět porcí denně, Snídaně, Cukr a sladkosti, Jíst v klidu, Alergie. Představ si talíř rozdělený na části: polovinu tvoří zelenina a ovoce, čtvrtinu přílohy jako rýže, brambory nebo chléb a čtvrtinu bílkoviny…
- Odkud se bere jídlo – Od zrnka k chlebu, Mléko, Brambory z Ameriky, Čokoláda, Z farmy do obchodu, Neplýtvej jídlem. Chléb začíná na poli: zemědělec zaseje obilí (pšenici nebo žito), v létě ho kombajn sklidí a ve mlýně se zrno umele na mouku. Pekař z…
Každá kapitola má obrázkový výklad, na který se dá klepnout, rady od maskota Mozga a krátký kvíz s vysvětlením odpovědí. Za každou splněnou kapitolu získáš odznak.